군것질을 하더라도 조금 더 건강하게 할 순 없을까? 생각하며 편의점에서 사온 닥터유 단백질 볼. 제가 어렸을 적만 하더라도 슈퍼나 편의점에서 이런 건강간식 따윈 없었고 그저 입에만 맛있는 간식 뿐이었습니다. 하지만 요즘에는 편의점에만 가봐도 건강한 옵션들이 참 많은 것 같아요. 그만큼 시대가 변화하고 있나봅니다. 닥터유 단백질 볼 영양정보 닥터유 단백질 볼 포장에는 '단백질 12g', '통아몬드' '초코볼'을 강조해 놨습니다. 초콜릿을 먹으면서 단백질을 보충할 수 있다니, 근손실을 항상 우려하는 이들에게는 양심의 가책을 덜어주는 문구가 아닐 수 없네요. 나트륨 80mg 탄수화물 19g 당류 12g 지방 15g 트랜스지방 0g 포화지방 8g 콜레스테롤 15mg 단백질 12g 생각보다 지방함량이 높다고 생각..
